demi-finale des championnats de FRANCE de cross

merdrignac, un parcours plats, sans boue, une vrai billard.
une nouvelle course pour, j'abandonne le cross long pour les joies du cross court.
un depart rapide (3min au kilo), une course rondement mené (9'34 au 3000m), et je termine au cul de Abé.
que du bonheur car on est qualifié au France à Aix-les-bains.
demi-finale des championnats de FRANCE de cross
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# Posté le mardi 24 février 2009 04:53

bretagne de cross 09

bretagne de cross 09
qui a aimé cette course???pas grand monde.
comme me l'a dit le medecin de la ligue "tu es le seul à avoir passé la ligne avec le sourire"!
la boue, on s'enfoncait jusqu'au genoux par moment, la distance longue (10420m), etaient la pour me déplaire, mais la promesse du dernier cross long de la saison m'a rempli le coeur de joie et m'a permis de prendre mon pied. cross long aurevoir, rendez-vous l'an prochain, cross court me voila.
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# Posté le vendredi 06 février 2009 07:28

petite news

petite news
la nouvelle année est bien arrivée!
le cross cela ne ce passe pas comme je le voudrais, j'aimerais que ce soit mieux mais je ne suis qu'espoir 1 je réalise un championnat départemental moyen je termine 4ème en espoir et 23ème de la course sénior, mais c'est dur le cross long...
au niveau des cours cela ce passe relativement bien...
et le reste tout va bien
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# Posté le mercredi 21 janvier 2009 14:58

le debut de la saison de cross

la saison de cross à enfin commencé.
une nouvelle saison, une nouvelle catégorie, une distance plus longue (cross long)!
et une premiere course sympatique avec une place hyper sympa (4ème)!
on attend la suite....
le debut de la saison de cross
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# Posté le mercredi 19 novembre 2008 14:23

challenge d'automne

pour cette première "competition" de la nouvelle saison athlétique, j'ai effectué ma rentrée sur 3000m.
comme vous avez put le constater, j'ai mis competition entre "" car, cela ressemblais plus a une kermesse de l'athlétisme breton qu'a une vrai competition.

Pour ma part j'ai donc réalisé un 3000m en 9'10 ou 9'11, enfin de compte c'est un tsp très décevant malgrès le fait que je batte mon PB. J'ai egalement pris part au 4x400m, au pris d'une belle resistance face au retour de Benja Siou nous avons remporté la derniere course de la journée.

de très belle pref ont été réalisé, par nos feminine sur 800m, et elles remportent egalement leur relais 4x400m.
challenge d'automne
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# Posté le jeudi 02 octobre 2008 03:39

Modifié le vendredi 03 octobre 2008 10:21